Konsultantka i terapeutka Ajurwedy
Prowadzę kobiety przez menopauzę i drugą połowę życia — tak, by stała się pełnią, a nie końcem. Ziołami, dietą, fitohormonami i oddechem pokazuję, że można w niej rozkwitnąć.
Druga połowa życia to nie schyłek. To złota jesień kobiecości — i można w niej zakwitnąć pełnią.
O mnie
Jestem konsultantką i terapeutką Ajurwedy. Trafiłam do niej, szukając zdrowia, rozwoju i — jak się okazało — samej siebie. Została mi z tego cała droga wewnętrznej przemiany i nowy zawód, którego zupełnie się nie spodziewałam.
Dziś z czułością podchodzę do hormonów i prowadzę kobiety przez menopauzę. Pokazuję, że to nie choroba do leczenia, tylko naturalny proces przemiany, dojrzałości i spełnienia — początek drugiej połowy życia, w której naprawdę można rozkwitnąć.
Jak wspieram
Ajurweda patrzy na kobietę jako całość. Nie ma jednej diety ani jednego zioła dla wszystkich — wszystko dopasowuję do Twojej konstytucji (doszy) i momentu życia.
Łagodzę objawy dietą, ziołami i rytmem dnia — zamiast z nimi walczyć.
Bez wstydu i bez tabu, holistycznie i praktycznie — o tym, o czym rzadko się mówi.
Fitohormony i wsparcie ciała dobrane do Twojej doszy i etapu.
Indywidualnie, bo Twoje ciało nie jest jak każde inne.
Oddech, który uczy wracać do ciała — i do siebie.
Głośno o libido
„How do you do,
my libido!"
Bo libido to nie tylko seksualność. To radość życia. Iskra, która daje energię do działania, tworzenia i smakowania „tu i teraz" — we wszystkich jego barwach.
Czas mówić głośno o libido, seksualności i zdrowiu intymnym kobiet.
Prowadzę wykłady i warsztaty o zdrowiu intymnym — mówię wprost o tym, o czym inne wolą milczeć. Także o przyjemności i o tym, że wibrator bywa narzędziem zdrowia, a nie tematem do chowania w szufladzie.
Warsztaty i wystąpienia
Zapraszam na wykłady, warsztaty i wystąpienia o menopauzie, libido i zdrowiu intymnym — zawsze z perspektywy Ajurwedy, czyli całościowo: ciało, hormony, emocje i relacje.
Holistyczne wsparcie i praktyczne wskazówki. Przyjrzymy się seksualności z perspektywy Ajurwedy — spadkowi libido, dyskomfortowi, suchości, zmianom hormonalnym w pre- i menopauzie oraz emocjom, które temu towarzyszą.
📍 Poznań · sala 112 · 14 marca, godz. 12:00
Trochę mnie prywatnie
„Korona? Wyłącznie do celów służbowych."
„Poniedziałek. Duchowo bardzo zaawansowany."
„Mój terapeuta. Płatność w drapaniu za uchem."
„Szczotkowanie na sucho. Zdrowe, energetyzujące i — powiedzmy sobie szczerze — lekko wykańczające."
Media
O menopauzie jako naturalnej przemianie, doszach i tym, jak łagodnie przez nią przejść. W „Mojej Harmonii Życia".
Czytaj artykuł →
O Ajurwedzie, hormonach i drodze, która doprowadziła mnie do tego zawodu. Posłuchaj przy porannej kawie.
Posłuchaj →Kontakt
Masz pytanie albo chcesz umówić konsultację? Napisz — najłatwiej złapać mnie na Instagramie. Odpiszę, gdy tylko wyjdę z medytacji (albo z kuchni).
